Cum îți controlezi emoțiile | José Mourinho Mindset Course

BASIC - Lecţia 35

Am creat un curs despre cum să îți controlezi emoțiile împreună cu José Mourinho, în care abordăm  psihologia tranzacționării, sfaturi despre controlul emoțiilor și multe alte subiecte care te vor ajuta să iei deciziile potrivite în situații mai puțin confortabile.

Va dura aproximativ: 5 min

Începe să investești acum sau testează un cont demo fără riscuri

Deschide Cont Real TESTEAZĂ DEMO Descarcă aplicația pentru mobil Descarcă aplicația pentru mobil

Am creat un curs despre cum să îți controlezi emoțiile împreună cu José Mourinho, în care abordăm  psihologia tranzacționării, sfaturi despre controlul emoțiilor și multe alte subiecte care te vor ajuta să iei deciziile potrivite în situații mai puțin confortabile.

În calitate de ambasador de brand al XTB, José Mourinho ne-a împărtășit gândurile despre cum reacționează în situații neașteptate, cum își controlează emoțiile și cum gestionează situațiile care nu merg așa cum a planificat.

Din acest articol poți afla ce este psihologia tranzacționării, cum îți poți gestiona mai bine tranzacțiile, inclusiv ce este analiza fundamentală, cum să gestionezi riscul atunci când tranzacționezi și cum să efectuezi analize de piață, dar vei găsi și sfaturi utile despre cum să-ți controlezi emoțiile.

În cadrul acestui articol vei afla:

  • Psihologia tranzacționării
  • Cum să îmbunătățim administrarea tranzacțiilor
  • Cum să îți controlezi emoțiile - sfaturi utile
  • José Mourinho - despre gestionarea emoțiilor

Psihologia tranzacționării

Psihologia în tranzacționare sau mentalitatea potrivită pentru tranzacționare pot fi la fel de importante precum cunoștințele, experiența, abilitățile și strategia atunci când vine vorba de atingerea obiectivelor tale. La urma urmei, posibilitatea de a-ți menține planul de tranzacționare și de a profita la maximum de cunoștințele și abilitățile tale depinde în totalitate de capacitatea ta de a-ți controla emoțiile și de a acționa rațional, indiferent de situație.

Cele două aspecte principale ale psihologiei tranzacționării sunt disciplina și asumarea riscului, deoarece acestea sunt cele care determină dacă un trader este sau nu în măsură să-și implementeze efectiv planul de tranzacționare. Emoțiile principale asociate psihologiei tranzacționării sunt frica și lăcomia, deoarece ambele pot determina traderii să renunțe la planurile lor fără să se gândească prea mult. Acesta este motivul pentru care gestionarea emoțiilor este un aspect critic atunci când tranzacționezi.

Începe să investești acum sau testează un cont demo fără riscuri

Deschide Cont Real TESTEAZĂ DEMO Descarcă aplicația pentru mobil Descarcă aplicația pentru mobil

Cum să îmbunătățești administrarea tranzacțiilor

O mentalitate corectă și un plan de tranzacționare bine pus la punct sunt esențiale. Trebuie să stăpânești foarte bine atât ​​analiza tehnică, cât și analiza fundamentală și să ai principii clar definite de gestionare a riscurilor încă de la început.

Cum gestionăm riscul
Gestionarea riscului în timpul tranzacționării are la bază trei elemente cruciale: să ai o strategie de tranzacționare personală, să îți poți controla emoțiile și să ai un bun management al banilor.

Dezvoltarea propriului sistem de tranzacționare înseamnă să-ți creezi un plan care să funcționeze pentru tine, adaptat stilului tău și în conformitate cu obiectivele tale.  Chiar dacă ideea de a veni cu propria strategie de tranzacționare ar putea părea descurajantă la început, aceasta nu presupune altceva decât aplicarea consecventă a regulilor pe care le-ai stabilit de la început, cum ar fi punctele de intrare și ieșire din piață, tranzacționarea în direcția tendinței predominante, folosirea mediilor mobile sau diverși indicatori pentru a determina dacă este sau nu sigur să deschideți o poziție. Oricare ar fi strategia, ar trebui să fie unică și să funcționeze pentru tine.

Majoritatea traderilor observă o diferență în rezultatele lor atunci când trec de la un cont demo la unul real. Principalul motiv este că atunci când sunt implicate fonduri reale, psihologia sau capacitatea de a controla emoțiile joacă un rol crucial. Emoții precum frica și lăcomia, dar și entuziasmul, pot împiedica traderii să se țină de strategia lor. Acesta este motivul pentru care capacitatea de a-ți controla emoțiile este esențială, pentru a putea efectiv să îți implementezi strategia de tranzacționare.

Al treilea element al gestionării riscurilor este administrarea banilor care reprezintă o componentă importantă a strategiei, aceasta specificând dimensiunea poziției, efectul de levier utilizat și nivelurile Stop Loss și Take Profit. Acest al treilea element îi poate ajuta pe traderi să maximizeze profitul, reducând în același timp pierderile.

Cum să îți controlezi emoțiile - sfaturi utile

În această ultimă secțiune a articolului despre cum să-ți controlați emoțiile vom analiza cele mai comune emoții asociate traderilor și ce poți face să le ții sub control.

Frica sau nervozitatea
Cel mai adesea, frica apare în situațiile în care traderul tranzacționează prea mult. Când ești sub stresul de a risca pierderi mai mari decât în ​​mod normal, acest lucru te poate determina să faci greșeli pe care în mod normal nu le-ai face. O altă cauză comună a fricii este frica de a fi în „trade-ul greșit”. Ambele probleme pot fi rezolvate dacă ai un plan de tranzacționare solid pe care să îl respecți indiferent de ce se întâmplă în timpul tranzacției.

Lăcomia sau încrederea excesivă
Aceste emoții apar cel mai frecvent atunci când o tranzacție se desfășoară în mod excepțional iar traderul decide să se abată de la nivelurile de stop loss și take profit stabilite și să-și forțeze norocul. Lăcomia duce adesea la o alegere greșită care se termină cu o pierdere. Din nou, acest lucru poate fi prevenit prin simpla conștientizare a dezavantajelor atitudinii de lăcomie sau încrederii excesive și prin respectarea planului inițial de tranzacționare.

José Mourinho - despre gestionarea emoțiilor

Mai departe vei găsi interviul lui José Mourinho oferit în exclusivitate pentru XTB. José își dezvăluie strategiile personale de gestionare a emoțiilor.

1. Ce sfaturi puteți oferi cuiva care se confruntă cu o situație care nu a mers conform planului?
Cred că este vorba despre pregătire; atunci când te pregătești pentru toate situațiile posibile ai o putere mai mare de adaptare și, de asemenea, elimini elementul surpriză. Când eram la Porto, i-am spus echipei că mă aștept să jucăm împotriva lui United, cea mai grea echipă din extragere - am picat împotriva lui United, dar am fost pregătiți, a fost așa cum ne așteptam și nu ne-am îngrijorat cu privire la această provocare.

2. Care a fost cea mai importantă situație din cariera dumneavoastră care nu a decurs așa cum v-ați fi așteptat?
Cred că cea mai mare surpriză o reprezintă situația în care un plan merge perfect, exact așa cum ai prezis. În fotbal aproape întotdeauna te așteptați să se întâmple ceva pentru care nu ești pregătit, iar atunci când planul merge perfect, ai parte de o reală surpriză. Când am câștigat finala Ligii Campionilor cu Inter Milano am avut parte de un joc perfect. Ne-am pregătit, am executat și am simțit că suntem întotdeauna în control.

3. Cât de important este să te înconjori de oamenii potriviți?
Este incredibil de important să te înconjori de oamenii potriviți și mă bazez foarte mult pe echipa mea. Echipele din zilele noastre sunt atât de mari și există atât de multe sarcini pentru un manager încât trebuie să știi că poți menține standardele de calitate chiar și atunci când nu ești acolo. De asemenea, trebuie să simți că ai parte de provocări și în același timp sprijin în procesul de luare a deciziilor cheie pentru echipă.

Dacă vrei să continui să înveți, vizitează secțiunea Trading Academy, unde poți găsi cursuri indiferent de nivelul la care te afli, care te pot ajuta să îți îmbunătățești abilitățile de tranzacționare.

Pentru a afla mai multe despre tacticile câștigătoare a lui José Mourinho, citește articolul Cum te pregătiți pentru succes | José Mourinho și Cum să faci față stresului | José Mourinho.

Avertisment cu privire la riscuri:
CFD-urile sunt instrumente complexe și au un risc ridicat de a pierde rapid bani din cauza efectului de levier. 73% din conturile investitorilor de retail pierd bani atunci când tranzacționează CFD-uri cu acest furnizor. Ar trebui să luați în considerare dacă înțelegeți modul în care funcționează CFDurile și dacă vă puteți permite să vă asumați riscul ridicat de a vă pierde banii.

Acest material este o comunicare de marketing în sensul articolului 24 alineatul (3) din Directiva 2014/65 / UE a Parlamentului European și a Consiliului din 15 mai 2014 privind piețele de instrumente financiare, și de modificare a Directivei 2002/92 / CE și a Directivei 2011 / 61 / UE (MiFID II). Comunicarea de marketing nu este o recomandare de investiții sau o recomandare de informații sau o recomandare care sugerează o strategie de investiții în sensul Regulamentului (UE) nr. 596/2014 al Parlamentului European și al Consiliului din v16 aprilie 2014 privind abuzul de piață ( reglementarea abuzului de piață) și de abrogare a Directivei 2003/6 / CE a Parlamentului European și a Consiliului și a Directivelor Comisiei 2003/124 / CE, 2003/125 / CE și 2004/72 / CE și a Regulamentului delegat (UE) 2016/958 al Comisiei din 9 596/2014 al Parlamentului European și al Consiliului în ceea ce privește standardele tehnice de reglementare pentru aranjamentele tehnice pentru prezentarea obiectivă a recomandărilor de investiții sau a altor informații care sugerează strategii de investiții și pentru dezvăluirea de interese particulare sau indicații de conflicte de interese sau orice alte sfaturi, inclusiv în domeniul consultanței în materie de investiții, în sensul Legii privind tranzacționarea cu instrumente financiare din 29 iulie 2005 (de ex. Journal of Laws 2019, articolul 875, astfel cum a fost modificat). Comunicarea de marketing este pregătită cu cea mai mare diligență, obiectivitate, prezintă faptele cunoscute autorului la data pregătirii și este lipsită de orice elemente de evaluare. Comunicarea de marketing este pregătită fără a lua în considerare nevoile clientului, situația sa financiară individuală și nu prezintă nicio strategie de investiții în niciun fel. Comunicarea de marketing nu constituie o ofertă de vânzare, oferire, abonament, invitație la cumpărare, reclamă sau promovare a oricărui instrument financiar. X-Trade Brokers Dom Maklerski SA nu este responsabilă pentru acțiunile sau omisiunile niciunui client, în special pentru achiziționarea sau cedarea instrumente, întreprinse pe baza informațiilor conținute în această comunicare de marketing. În cazul în care comunicarea de marketing conține informații despre orice rezultat cu privire la instrumentele financiare indicate în acestea, acestea nu constituie nicio garanție sau prognoză cu privire la rezultatele viitoare.

Începe să investești acum sau testează un cont demo fără riscuri

Deschide Cont Real TESTEAZĂ DEMO Descarcă aplicația pentru mobil Descarcă aplicația pentru mobil

BASIC lecții:

Testează-ți cunoștințele cu un cont demonstrativ xStation5

TESTEAZĂ DEMO

Cursul următor: INTERMEDIATE

Învață mai multe despre instrumente și tehnici care te vor ajuta în tranzacționare.

ÎNCEPE CURSUL